赤石公民館ブログ

■2008年03月14日（金）　日本一②

　赤石小の「日本一長い廊下のぞうきんがけリレー」には、たくさんの報道陣の方が来ていました。
　何かドキドキしました。
　撮る側を撮るってなかなか無いな・・・。

■2008年03月14日（金）　日本一①

　赤石小学校。　
　木造校舎としては日本一長いとされる１４７ｍの廊下を使った、「ぞうきんがけリレー」が開催されました。
　今年で２回目となるリレーは赤組、白組に分かれ、卒業する６年生から在校生に向けて”あとは任せたぞ”という意味でバトン（ぞうきん）を渡します。
　また、今回使用したぞうきんは地域の方から寄贈された紅白のぞうきん。児童らにも気合が入ります。
　普段は「走行禁止」の廊下も、昨日はみんな全速力で！
　結果は赤組の２勝となりました。
　互いに健闘を称えあい、勝ち負けじゃない何かがそこにあって、とても感動しました。
　私の頃は、校外班ごとに分かれて、音楽に乗せて行う”からふき（ぞうきんがけ）”が行われていました。それを思い出す、感慨深い行事でした。

■2008年03月12日（水）　青と白

　春を探しに、公民館前をうろうろ・・。
　下を見ても特に無し・・・。
　で、上を見るとこんな感じです。
　
　白い景色はもう終わりですかね。
　あ、でも向こうはまだまだ白いな～。

■2008年03月07日（金）　転倒予防

　５日、今年最後の「にこにこ健康サロン」が開催されました。
　地域の接骨院の先生を講師に～『転倒予防』転ばないための体作り～を行いました。
　高齢になると「転ばないように」と考えるあまり、目線が下を向き、腕の振りが小さく、歩幅が狭く「すり足、ちょこちょこ歩き」をしてしまいます。このような歩き方だと視界が狭いため人にぶつかったり、つま先があがっていないためわずかな段差でもつまづいたり、転んだりしてしまいます。
　そう、転ばないように歩いていた歩き方が、実は転びやすい歩き方だったのです！
　歩き方のポイントは、目線は進行方向（視野を広く）、歩幅を少し広めに（しっかりと）、地面をける、そしてテンポ良く（自然に腕が触れる）だそうで、そのための軽い運動も行いました。
　参加者らの帰りの歩き方は、来たときとは別でしたよ！
　
　写真：足を使うスリッパリレー

■2008年03月06日（木）　ウキッ！

　細ヶ平にて。
　ひさびさのご対面でした。
　背中にチビッ子乗せてます。
　木と同化してますが、見つけられますか？
　カメラの腕が悪くてすいません・・・。

■2008年03月05日（水）　お知らせ（出版紹介）

　郷土の本『津軽西海岸の城館遺跡』
　　　　　　　　　　発行者：鯵ヶ沢町・深浦町城館遺跡調査会

　中世・戦国時代の歴史の舞台、津軽西海岸に人知れず残された城館や城跡を、現況図や写真入でくわしく紹介。鯵ヶ沢町２１ケ所、深浦・岩崎地区１４ヶ所、計３５遺跡を収録。Ａ４版１２７頁。１冊１，０００円。
　　興味のある方は是非！　
　各地区公民館と日本海拠点館図書室に、本の見本がおいてあります。

　販売取扱い：鯵ヶ沢町教育委員会教育課℡７２－２１１１（内線465）
　　　　　　　または、各地区公民館まで。

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